Hur många kalorier äter du på påsk

click fraud protection

Vi kan tjäna pengar på länkar på denna sida, men vi rekommenderar endast produkter vi tillbaka. Varför litar på oss?

Killjoy alert: Det är en hel del.

Även om du säger nej till högar av godis i helgen (ett belopp som rivaliserade endast av Halloween), det finns fortfarande påsk brunch, påsk middag och skivor av morotskaka att överväga. Och inte ens komma igång på drycker. Du kan lätt slänga tillbaka tusentals kalorier i några sammanträden.

Vi vet att vi gjorde matten.

Ta bara ett par nävar jellybeans (150 kalorier för 14), ett par peeps (140 kalorier för 5), och en Cadbury Egg (150 kalorier), och ensam godis, kan du konsumera nästan 1800 kalorier i ett småätande session. Självklart du kan inte glömma några jordnötssmör ägg, Mältat mjölk Chokladägg, Och en fast mjölk choklad kanin... ja, vi kommer inte ens berätta.

Sedan, naturligtvis, det är de verkliga måltider. Först ut: brunch. Ha en servering av ägglåda, vissa skivor bacon, Och en klibbiga bunOch du har haft nästan alla kalorier du normalt skulle äta på en dag på bara ett sammanträde. Om du tjänar

quiche LorraineKan en skiva ställa dig tillbaka mer än 600 kalorier. Sedan finns det alltid potatiskroketterna (200 kalorier per portion) och en heta kors bulle eller två (minst 150 kalorier vardera).

Spola fram till huvudtävlingen: middag. "Friskare" rätter som honung-ugnsbakad skinka (125 kalorier per 3 uns portion), glaserade morötter (minst 90 kalorier), och rostad sparris (85 kalorier) kan verka som de inte kommer att göra en enorm skillnad, men de lägger upp. Faktum är att många påskmiddag favoriter kräver minst en pinne av smör. Även om du passerade på deviled ägg (60 kalorier vardera) som förrätt, middag kan fortfarande kosta dig. Semestern måltid med alla infästningar - skinka, makaroner och ost, gratinerad potatis, skummad majs, och middag rullar - skulle ställa dig tillbaka nästan 1500 kalorier. (Detta är om man håller sig till strikta tjänstgör storlekar och inte gå för det andra portion.)

Och även om du kunde motstå allt godis tidigare du har fortfarande dessert, som kan vara uppemot 1000 kalorier. Detta inkluderar en skiva av morot kakor med cream cheese glasyr (640 kalorier) och en del av cheesecake (300 plus kalorier och massor av fett).

Och den slutliga tally: Om du njuta av allt det ovanstående, kan man hamnar äta en jättestor 5,735 kalorier!

Foto: MIB ställer / Getty Images

instagram viewer