Det bästa sättet att Spray solskyddsmedel

• Spray solskyddsmedel arbeta effektivt om du använder rätt: Spraya tills du ser den på huden, gnid in efteråt, och återanvända ofta.
• Spruta aldrig solkräm direkt i ansiktet och undvika att andas in det.
• Om du kan använda lotion på barnen, men en del SPF om alltid bättre än ingen SPF.

---

Om du någonsin haft att belägga en squirmy, wriggly unge med solkräm, så har du förmodligen gick Team Spray Solskydd, Till synes enklare sätt för att tillämpa SPF till även de mest otålig person (inklusive dig själv).

Faktum är att människor nu köpa aerosolburkar nästan lika mycket som lotion, enligt en 2018 studie offentliggjordes i Journal of American Academy of Dermatology. Men gör sprayer verkligen fungerar så bra som den traditionella solskydd? De kan - men bara om du använder dem på rätt sätt, säger Raman Madan, M.D.En styrelse-certifierad hudläkare med North Health.

Få alla dina sprutsolskydds frågor besvarade under - plus våra top picks från Good Housekeeping Institute.

Spray på solkräm effektiv?

Ja, spraya solkräm skyddar huden från skadliga UV-strålar och solskador - men bara om du använder tillräckligt. Medan sprutsolskyddsmedel gå lätt nog, är det svårare att veta om du har lagt på en tillräcklig mängd.

"Det är inte så att sprutsolskyddsmedel inte fungerar så bra som lotion, frågan är att en hel del sprutsolskydds måste tillämpas att få samma förmån," Dr Madan säger. "Om du använder en SPF 45 spray för 2-3 sekunder, endast får du realistiskt SPF 10-12 skydd.

Det är mindre förvånande då att medan 99% av 540 hudläkare tillfrågade rekommenderat solskyddsmedel till sina patienter, endast 69% rekommenderar sprayer, enligt en 2016 studie offentliggjordes i Journal of Drugs i dermatologi.

Sunblock lotion har tydliga riktlinjer för användning som är svårare att replikera med en sprayflaska: Vuxna ska använda vid minst ett uns var 2 timmar - omkring ett skott-glasstorlek mängd, plus ett nickel-sized klick för ansiktet ensam.

Det innebär en 6-ounce flaska sprejsolskyddsmedel bör hålla dig bara sex program. För att se till att du använder nog Dr. Madan råder sprutning varje område i ca 6 sekunder eller tills det ser vitt.

Sprut solkräm dåligt för barn?

Det beror på vad du har på handen, men stick med lotion över spray om möjligt. "Jag undviker generellt rekommendera sprut solkräm hos barn på grund av risken för inandning av partiklar," Dr Madan säger. "I slutändan, vi alltid påminna patienter än sprutsolskyddsmedel är alltid bättre än inget solskyddsmedel."

De American Academy of Dermatology (AAD) varnar inandning sprut solkräm eftersom nuvarande amerikanska Food and Drug Administration förordningar gäller inte att spraya solskyddsmedel, även om FDA inte utvärdera produkter för säkerhet och effektivitet.

När du inte ska använda Spray solskyddsmedel

Spray solskyddsmedel är inte alltid det bästa valet för vuxna heller. Här är då att plocka lotion istället enligt AAD:

• På blåsiga dagar: Målet är att få SPF på dig, inte din handduk (eller i lungorna), så stick till lotion eller pinnar om möjligt.
• När du är i närheten av värme eller brand: Solskyddsmedel i form av en aerosol kan vara brandfarliga. Spraya inte nära grillar, ljus, tända cigaretter eller öppen eld, och se till att dina skinn torka innan närmar alla källor av eld.

Ska man gnugga i spray-on solskydd?

Japp, du kommer att behöva smörja in efteråt för att få full effekt. När du är redo att tillämpa, första huvud utanför. Spruta aldrig solskydds inomhus eftersom det kan påverka luftkvaliteten och gör golv mycket hala, säger Birnur Aral, Ph. D., chef för hälsa, skönhet och miljövetenskaper Lab på Good Housekeeping Institute.

Håll munstycket nära huden och spraya tills du kan se det på huden, AAD rekommenderar. Sedan gnugga SPF runt för att se till att du inte missar några fläckar.

Om du är orolig saknade fläckar (samma!), Men älskar att underlätta för sprayer, prova en kombination av vanlig solkräm och aerosoler. "Använd lotion hemma, men när du är på stranden kan du lager ovanpå med spray och upprepa varannan timme," Dr Aral säger. Som alltid, ytterligare skydda huden genom att söka skugga och bära skyddskläder när det är möjligt.

Hur ansöker sprut solkräm på ditt ansikte?

På grund av risken för inandning, aldrig sprut solkräm nära ansiktet eller munnen, AAD råder. Om du är fångade lotion eller stick-mindre, spraya solkräm generöst på händerna först, och sedan gnugga in det i ansiktet.

Nästa gång, prova detta Lab plockning för ansiktet solskyddsmedel: Aveeno Protect + Hydrate Face Moisturizing solskyddsmedel SPF 50. Det är berikad med lugnande havregryn och skårade punkter bland våra testare med känslig hud.

Vilken är den bästa spray-on solskydd?

The Good Housekeeping Institute gillar Banana Boat SunComfort Clear UltraMist Solskyddsmedel Broad Spectrum SPF 50+Som delad första plats med en lotion i våra senaste tester. Sprayen fick högsta poäng i uppsugningsförmåga, textur och total tillfredsställelse från våra testare, som älskade "lätta" formel.

Vi gillar också Neutrogena Cooldry Sport Solskyddsmedel Spray Broad Spectrum SPF 50. En testare utbildning för en tredagars, 60 mil promenad använde det dagligen under 5-10 mil promenader i 80-100 ° F sol och rapporterade att hon skulle använda den igen på egen hand.