Hur bli av med finnar snabbt - Snabba sätt att eliminera Zits och Acne

Att få en stor, röd finne i ansiktet råkar alla, Men det betyder inte att du måste acceptera nederlaget och vänta tålmodigt tills fläck försvinner. Det finns många sätt att behandla vuxen akne, Men först är det viktigt att förstå grunderna om hur och varför akne uppstår i första hand.

"Vi har talgkörtlar i huden som normalt ger fukt och smörjning, men kombinationen av stress och hormoner kan bilda träskor", förklarar kändis hudläkare Dr. Marina Peredo. "Bakterierna orsakar inflammation i huden, vilket är anledningen till fläckar och acne form." Och precis som, blossar huden upp.

Så, hur du frigöra dig av irriterande inflammation och acne? Så här dermatologer rekommenderar att bli av med dessa fläckar så snart som möjligt - och hur man undviker att göra det värre. (Men om du behöver akne ärr behandlingar att fixa efterdyningarna av en oroande finne, det finns många lösningar för att bota dem också.)

1. Håll händerna från ansiktet!

Alla dermatologer överens om att du aldrig, någonsin plocka på din finne. Vi upprepar: inte plocka på din finne. "Det kan tyckas lockande, men kom ihåg att när du har plockat på en acne lesion, det kommer att ta längre tid att läka och är mer sannolikt att ärr,"Varnar hudläkare Dr. Doris Day, Författare till 100 frågor och svar om Acne. Lita på oss på detta.

2. Hoppa hem "botemedel".

Medan tandkräm, citronsaft, och även Windex har nämnts som utmärkta at-home rättsmedel för fläckar, derms avråder dem. "Tandkräm är mer komplicerat än det brukade vara och kan irritera eller över torka ut huden,"Varnar Dr. Day. "Citronsaft är också irriterande och skulle inte ha någon effekt på finne själv." Och Windex - ja, det är glasrengöringsmedel. Placera inte glasrengöringsmedel på ditt ansikte.

3. Applicera en varm kompress.

Värme är ett super enkelt sätt att lugna huden om du känner en fläck kommer påsäger Dr. Margarita Lolis, Hudspecialist vid Hud och laserkirurgi specialister i New York och New Jersey. "Använd en varm kompress eller ånga till ta allt till ytan,"Förklarar hon. Och när din finne visas, tillämpa en plats behandling. Alternativt kan du använda en kall kompress för att få ner svullnaden av en särskilt stora, smärtsamma fläck.

4. Använd en akne plats behandling.

Ovanpå alltid tvätta bort din makeup på natten, med rätt fuktkräm för din hudtyp, och hålla fingrarna borta från ansiktet, kan du använda en plats behandling för att bli av med envisa finnar. Ingredienser för att hålla utkik efter: bensoylperoxid att döda acne-bakterier, salicylsyra För att hjälpa exfoliera och unclog porer och retinoider att hjälpa till att kontrollera cellomsättning, som tillåter igensatta celler att kasta och hindrar dem från igensättning.

5. Tvätta ansiktet regelbundet.

"Dina olja körtlar är aktiva hela dagen", förklarar Dr. Joshua Zeichner, Director of Cosmetic & Clinical Research i dermatologi vid Mount Sinai Hospital; när att olja kombineras med smuts, makeup och föroreningar, är det inte gör huden någon tjänst.

Det gäller dubbelt för pass: "svett blandas med smuts och olja kan fastna under våta träningskläder," potentiellt förvärras en utbrytning. "Om du inte kan ta en hel dusch," Dr Zeichner säger, "åtminstone använda en renande servett," som Good Housekeeping Beauty Genombrott pristagare och Seal-hållare, Olay Daily Facials.

6. I en nypa, få en kortison skott.

Ha en riktigt stora evenemang på gång? Då har du förmodligen inte har tid att vänta och se om din fläck kommer att försvinna på egen hand. Överväg att se en hudläkare för en övernattning bota. "En kortison shot är en anti-inflammatorisk, så den behandlar finne sig", förklarar Dr. Peredo.

"Om det är en stor, smärtsam finne, det kortison diffunderar inflammation och planar ut, förhoppningsvis utan att lämna ett ärr." Naturligtvis är detta inte ett enkelt, at-home DIY fix. Det bör endast ges av läkare, vanligen en hudläkare, och det är ofta täcks av försäkring om du har acne.

7. Prova en salicylsyra rengöringsmedel.

Om dina finnar är vanliga och du är trött på det, kan du överväga att byta din hudvårdsrutin. "Välj ett rengöringsmedel som har glykol eller salicylsyra i det, som du kan få över disk," Dr Peredo instruerar. "De med acne-benägen hud kan behöva en sammandragning att avfetta huden också - Jag gillar salicylsyra eller glykolsyra, eftersom De kan hjälpa till med ärrbildning som kan inträffa, också."

8. Gå lätt på din makeup.

Skönhetsprodukter är en av de vanligaste orsakerna till vuxen akneOch tyvärr använder tunga makeup för att dölja dina fläckar kommer inte att göra dem fysiskt försvinna.

"Använd mineralsmink på huden i stället för oljebaserade produkter som kan bidra till finnar" rekommenderar Dr. Peredo, och tillade att oljebaserade foundation och concealer kan blockera porerna. Ännu bättre, gå helt makeup-fri för ett par dagar - det kan vara precis pausen din hud behöver för att rensa upp snabbt.

9. Medicinera vid behov.

För dem som lider av cystisk akneEn kombination av aktuella produkter, tjänstgörande behandlingar (såsom laser), och medicinering är ofta gånger rätt väg att gå. En hudläkare kan arbeta med dig för att hitta mediciner som hjälper behandling på lång sikt.

"Nodulär akne kräver ofta behandling med systemiska läkemedel såsom orala antibiotika, och hormonella läkemedel (p-piller, spironolakton)", säger Valerie Harvey, MDEn hudläkare baserad i Virginia. "Isotretinoin, ett derivat av vitamin A, är också mycket effektiva."

10. Använd ljusterapi till ZAP akne.

Istället för att gå till din hudläkare för rött och blått ljus terapi (som kan kosta uppemot $ 100), använda en at-home-enhet över en fläck, eller över hela ansiktet, för bara två minuter. Den röda lampan minskar akne inflammation, medan blåljus mål akne-bakterier. Dessutom, ljus stimulerar de dermala hudlagren och producera ytterligare kollagen. I tur och ordning, acneärr fylla i och ser huden jämnare-tonad.

---