12 dagliga väsentligheter som vi alla behöver ha i våra väskor

Skapad av Good Housekeeping för TENA

Vi har alla haft det ögonblicket. Du är långt hemifrån, behöver ett viktigt väsentligt men efter en snabb frossning i din handväska, inser du att den fortfarande sitter på köksbänken.

Ange ett ögonblick av frustration när du börjar söka efter närmaste apotek.

För att hjälpa dig att undvika framtida irritation har vi sammanställt de 12 dagliga väsentligheterna som varje kvinna behöver ha till hands.

Oavsett om du fräschar upp efter drycker efter jobbet, ordnar dig själv efter ett gym eller håller på med en långdistansflygning; du blir aldrig oförberedd med vår praktiska checklista ...

Solskydd.
Ja, det kan regna ute men det finns fortfarande en risk för UV-strålar - och ett behov av solskyddsmedel. Skydda din hud genom att slå på den SPF. Good Housekeeping Institute rekommenderar att du använder faktor 35 för daglig användning - och kom ihåg att även om din smink innehåller SPF, bör du alltid applicera den separat.

Deodorant.
Oavsett om du är en roll-on eller spray typ av tjej, det är alltid praktiskt att bära med mini-antispirant när du behöver fräscha upp snabbt. Nu är du alltid redo att svettas i gymmet eller åka till de spontana dryckerna efter jobbet.

Blotting papper.
Någonsin nått mitt på eftermiddagen och märkt att din T-zon ser lite blank ut? Säg hej till blottingpapper. Ta bara ett lakan och tappa det försiktigt över oljiga delar av ansiktet, särskilt över pannan och nerför näsan. Arket kommer att suga upp allt överflödigt fett utan att förstöra din smink.

TENA Lady kuddar.
Du vet det ögonblicket; du blir kort utan tillgång till toaletten och det händer. Vi har alla varit där och det är helt normalt (upp till hälften av kvinnorna i Storbritannien upplever svaghet i urinblåsan), men det betyder inte att vi ska få panik. Tack och lov har TENA Lady en rad kuddar som ger trippel skydd mot läckage, lukt och fukt. Dessutom finns de i olika absorptionsförmåga för att passa individuella behov.

MER: Varför livet är bättre med skratt

Handkräm.
... och en bra på det. Torra händer kan leda till otroligt obehaglig flagnande och sprucken hud. Undvik produkter som innehåller alkohol, eftersom det kan vara mycket torkande, och välj handkrämer som innehåller fuktgivande ingredienser som mineraloljor och vaxer.

Flock.
Tandläkare rekommenderar att vi använder tandtråd en gång om dagen, helst strax före sänggåendet, för optimal munhälsa. I själva verket kan du inte gå fel med ett mini-tandvårdssats i väskan. Inkludera en tandborste, pasta, tandtråd och lite myntig tuggummi, så är du alltid beredd, oavsett den vitlöksdrivna lunchen eller 5-timmars tupplur på planet.

Nagelfil.
Att bryta en spik kan inte bara vara smärtsamt utan också irriterande. Den taggiga kanten fastnar i allt från ditt hår till din bygel, och du kommer att se dig själv stirra på den tills du kan komma hem och lösa problemet. Lös detta genom att packa en minispikfil i väskan. Detta gör att du kan släta ut din nagel i en presentabel form, så fort som möjligt.

Extra parfym.
Om du ständigt är på språng kan det vara bra att ha med dig en parfym för en snabb uppfriskande spritz. Men istället för att släpa runt en skrymmande (och känslig) flaska, se om din favoritparfym finns i miniatyrform, eller dosera lite i en sprayflaska för parfymförstärkare.

Antibakteriell handgel.
Har du någonsin varit på en offentlig sal och tvingats hoppa över tvätt av händerna eftersom det inte finns någon tvål kvar i dispensern? Bär en liten anti-bakteriehandgel i väskan för att eliminera bakterier oavsett din situation eller plats.

Vävnader.
Oavsett om det är att torka upp en rinnande näsa eller torka läppstift från tänderna, är vävnader ett måste för varje kvinnas väska. Om du använder vävnader i ansiktet väljer du en förpackning som är mild och mjuk, eftersom överdriven gnuggning kan irritera huden och göra den röd och flagnande.

Medicin.
Förutom rutinmedicinering är det alltid praktiskt att ha ett mini-första hjälpen-kit i väskan. De mest användbara sakerna? Chuck i några smärtlindrande tabletter, om du - eller någon med dig - någonsin skulle ha otur att fastna med en otäck huvudvärk.

Extra hårband.
Oavsett om du ska träna på gymmet eller om det är en mycket varm dag (hej, svett i nacken), är det alltid trevligt att ha möjlighet att binda håret tillbaka när det behövs. Bär några hårband runt med dig så att du alltid är beredd.