Tips för kändisstresslindring
Jennie Garth
"När det gäller att upprätthålla balans i mitt liv tar jag det bara en dag i taget. Och jag gör många listor. "
kate Winslet
"Jag planerar allt i förväg: vem lämnar [barnen], vem hämtar. Vi har kartor, kartor och listor i kylen, över hela huset. Jag känner ibland att jag är med CIA. "
Brooke Shields
"När jag börjar titta utanför mig själv och börja jämföra mig med andra människor börjar jag försvagas lite. Det är ett mycket ungdomligt sätt att göra saker, en sådan jämförelse. Om jag börjar göra det måste jag dra mig tillbaka och fokusera på allt jag har som är så underbart. "
Fortsätt återupptäcka
"Du vill inte vara densamma. Det som var bra för dig tidigare kommer inte att vara bra för dig nu. En kvinna ska ha många ansikten genom sitt liv, inte bara ett ansikte, inte bara en frisyr, inte bara ett sätt. Du vill fortsätta att upptäcka vad som är kul för dig. "-Sharon Stone
Madonna
"Egentligen skriker jag mycket... Jag antar att jag ibland hanterar saker bra, ibland inte. "
Lisa Edelstein
”Jag väntade i två år på en Miss America Barbie Doll, och det kom aldrig. Till slut skrev jag ett riktigt arg brev till dem, och jag höll fast vid det arga brevet i två år - som verkligen säger något om mig - och de skickade ett till mig. ”
Goldie Hawn
"Min far brukade säga till mig," Goldie, när du känner dig för stor för dina britches, gå bara framför det stora havet och känn hur liten du är. " Han hade rätt."
Giada De Laurentiis
"Yoga hjälper mig att slappna av. Om jag inte gör det först kommer jag helt enkelt inte att göra det, så det betyder ofta att jag skär in i sömnen. Men det ger mig den energi och det fokus jag behöver för att komma igenom dagen - men jag säger inte att jag inte behöver en kopp kaffe på eftermiddagen ibland! "