10 sätt att förfalska 8 timmars sömn

Det enklaste sättet att uppdatera din hud visar sig vara snabbt - och gratis. "Stänk helt enkelt kallt vatten i ansiktet," säger Francesca Fusco, M.D., en hudläkare i New York City. Kylhet försvårar blodkärlen och ger din hud en jämnare och mer tonad look. Prova detta när du är på språng: Skapa en finfördelare i din handväska, till exempel Avène Thermal Spring Water ($ 7, drugstore.com).

Dra på en tjock, ocklusiv fuktighetskräm för att låsa vattnet i din hud. "Med en ansiktsbalsam försvinner torrhet och fläckighet och rynkor kommer att vara mindre uppenbara," säger Ranella Hirsch, M.D., en Boston-hudläkare. Prova Vichy Aqualia Thermal Mineral Balm ($ 32, apotek).

Om huden fortfarande ser livlös ut, doppar du en tvättduk i en blandning av mjölk och isbitar, vrid ut duken och lägg den på ansiktet i fem minuter och skölj sedan. "Kombinationen av mjölkens pH, plus kylan, gör detta ljusare," säger Dr. Fusco. För att minska fläckigheten, suga på en isbit, säger hon. Den övre delen av munnen innehåller nerver som är anslutna till blodkärlen i ansiktet. Genom att röra nerverna med is, skickar du dem ett meddelande om att sammandras (igen, hjälper till att jämna hudton).

För att motverka puffiness, välj en ögonbehandling som innehåller en blandning av peptider - några av de minst irriterande anti-aging ingredienserna - och koffein, som har en diuretisk effekt. Prova First Aid Beauty Detox Eye Roller ($ 24, Sephora). Förvara den i kylen innan du applicerar under ögonen. "Coldness counters puffiness", säger Elise Brisco, O.D., optiker i Los Angeles. Eller vila kylda andra hud fuktiga brännskydd (8 $ för sex, drugstore.com) på lock i fem minuter. De är fyllda med en lugnande gel som är 97 procent vatten.

Hoppa över tung fundament eller pulver; det gör att den slöta, daliga huden ser ännu mer maskliknande ut. I stället, slather på en tonad fuktighetskräm med SPF, föreslår Sarah Lucero, global utbildningsdirektör för Stila Cosmetics. Det kommer att jämna ut alla fläckar medan du fortfarande låter huden visa sig igenom. Prova Wet n Wild Beauty Benefits Fresh Effects Tonad Moisturizer SPF 15 ($ 10, Walmart). Applicera ett andra lager eller en touch av concealer över alla fortfarande synliga mörka cirklar runt ögonen.

"Jag reser alltid med en ögonfransrullare," säger Emily Kate Warren, en makeupartist i New York. "Det är det enda som förtjänar mitt ansikte när jag är sömnberövad." Rikta in curleren så nära lashline som möjligt och ge en bra 10 sekunders klämma. Gå sedan över de yttre fransarna igen. "Jag har haft patienter som tror att de behöver Latisse [den receptbelagda ögonfransväxtprodukten]", säger Dr. Hirsch. "Jag visar dem hur de krullar sina fransar, och de bestämmer sig för att hoppa över det."

För att ytterligare förbättra locken, applicera två lager av förlängd mascara, lägg till lite mer i mitten ovanför varje ögonglob för ännu längre snygga fransar. Prova CoverGirl LashBlast Length Mascara ($ 7,49, apotek).

Persika grädde rodnad slår rosa för en snabb pick-me-up. "Persikotoner lyser upp huden och tar fokuset bort från mörka undervärgsringar", säger Lucero. "Krämformler lämnar en lätt dagg på kinderna, som en" ungdomskylning. "" Tappa färg på dina kinders äpplen och smälter väl. Du kan också applicera några på läpparna över balsam för en mjuk antydan till färg. Prova Sonia Kashuk Crème Blush i Petal ($ 10, Target).

Att lägga till en djupare kontur strax under din rodnad kan ge en puffig ansikte. Sopa en pulver bronzer eller foundation en nyans mörkare än din hud direkt under dina kindben. "Du får en ännu mer skulpterad look genom att dabba samma formel längs käklinjen och templen," säger Warren. Blanda sedan, blanda, blanda med en borste eller svamp. Färgen ska nästan försvinna.

Återuppliva sovande strängar utan att tvätta dem genom att tappa rötter med ett torrt schampo. Prova KMS California Hairplay Makeover Spray ($ 17, kmscalifornia.com för salonger). Denna rispulverbaserade aerosol absorberar olja och fräschar håret. Spräng kort rötter med en hårtork på hög värme för att lossa pulvret, säger Kaycee Clark, internationell konstnärlig chef för KMS Kalifornien. Sedan kan du applicera din favoritbehandlingsstyler på håret.