Varför du behöver en luftfuktare

click fraud protection

Vi kan tjäna pengar på länkar på denna sida, men vi rekommenderar endast produkter vi tillbaka. Varför litar på oss?

Det kommer att bli din hud nya bästa vän.

bild

Getty Images

Tror du kallare väder innebär att du måste lida med en kli i halsen och torr hud? Jo, det gör du inte. Lägga till en luftfuktare till ditt sovrum (eller någon annan plats för den delen) inte bara zaps torr luft med välbehövlig fukt, men det lämnar också du känner och ser mer uppdateras.

1. Du ser bättre ut.
Vi vet alla att torr, sprucken hud är inte vacker. Men humidifer kan minska förlusten av vatten i huden. Det kan också hålla ögonen från känsla kliande eller dina läppar från att bli nariga. "En luftfuktare som lägger 30% till 40% av fukt tillbaka i luften kommer att återfukta alla dina exponerade ytor", säger Janet Hill Prystowsky, MD.

Ännu bättre: Eftersom din hud är mer återfuktad, ärr, rynkor och andra ansikts fläckar blir mindre synliga.

2. Och du kommer att andas lättare.
Luftfuktare är inte bara för astmatiker. I allmänhet kan andas för mycket torr luft leder till näsblod och göra det andas svårt för alla, säger Prystowsky. Den tillsatta fukten i luften hjälper smörj torr luftvägar, lugna

ihållande hostaOch även bekämpa snarkning.

Men överdriv inte: "Hög luftfuktighet kan göra ditt hem känns instängt och orsaka skadliga bakterier eller mögel att växa, vilket kan leda till problem mer andnings", säger Tonya rullar, VD för Allergy & Asthma Network. Både Winders och Prystowsky föreslå med användning av en hygrometer, (Är 30% till 50% fuktighet bäst) vilka åtgärder luftfuktighet.

Du bör också ser till att rengöra din luftfuktare varje så ofta för att hålla mögel från att växa inuti. "Så länge du håller det rengöras, bör du inte ha några problem", säger Prystowsky.

BERÄTTA: Använder du redan en luftfuktare?

Mer Hudvård Tips:
8 sätt att få Prettier i sömnen
7 Times Honey är din skönhet frälsare
6 misstag du gör tvätta ansiktet

Foto: iStock

instagram viewer