Misstag Du gör tvätta ansiktet

1. sikta
För mycket tvätt kan åldras huden. Gör det inte mer än två gånger per dag, även om en extra tvätt före eller efter träningen är okej.

2. Med hjälp av en hård rengöringsmedel
Överväg att byta ut tvål - vilket kan beröva huden dess naturliga oljor och orsaka irritation - för en icke-tvål rengöringsmedel, som ja till morötter Fragrance Free Daily Cream Facial Cleanser ($ 8, Target.com), Särskilt om du har känslig hud. Titta även för rengöringsmedel med lugnande ingredienser som grönt te, som kommer att lugna känslig hud. Och om du har fet, acne-benägen hud, använd en ansiktstvätt med salicylsyra.

Relaterat: De 6 misstag du gör tvätta håret »

3. Antingen över exfolierande eller inte exfolierande alls
Genom att använda en peeling kan förbättra strukturen och tonen i huden. "När vi blir äldre, våra egna enzymer som normalt exfoliate vår hud är inte längre lika effektivt så hy kan se grov och tråkig," New York hudläkare Jeannette Graf, MD,

berättade Good Housekeeping. Hon rekommenderar exfolierande på natten, eftersom det är då huden är i "förnyelseläge" generera nya hudceller. Men tänk på att exfolierande mer än två gånger i veckan kan irritera huden.

4. Inte tvätta bort din makeup innan sängen
Ja, det är frestande att somna med din makeup på - som inte har gjort det? Men det kan förstöra din hy i flera veckor, eftersom makeup täpper till porerna och förhindrar talg, smörjmedlet i vår hud som återfuktar huden och tar bort döda hudceller, från att göra sitt jobb. Och glöm inte att ta bort din ögonmakeup också - lämnar den på kan orsaka infektion eller irritation.

RELATERADE: 7 överraskande sätt Du Aging din hud »

5. Sköljning med alltför varmt vatten
Detta är särskilt viktigt på vintern, när vi är mer torr hud benägna. Eftersom varmt vatten kan torka ut huden, försök att tvätta ansiktet vid diskbänken, snarare än i duschen, så att du kan använda ljummet eller kallt vatten.

6. Överanvända ansiktsservetter
ansikts~~POS=TRUNC våtservetter är praktiskt för att ta bort smink eller göra en snabb rengöra när du har bråttom eller på gymmet, men inte använda dem i stället för din vanliga rengöringsmedel. Att noggrant rengöra dina porer, alltid följa upp med ett rengöringsmedel och / eller skrubba när du kommer hem.

NÄSTA: 11 Problem Brewing under huden »

Foto: Getty Images