8 Överraskande fakta om Acne

1. Det är den vanligaste hudåkomma i USA.
Enligt Academy of DermatologyPåverkar mild till måttlig akne mellan 40 och 50 miljoner amerikaner. Och medan akne börjar vanligtvis i puberteten och påverkar nästan 100% av tonåringar, är akne inte begränsad till någon åldersgrupp. I själva verket, akne drabbar 20% av de vuxna i åldrarna 25 och 44.

2. Det finns bara ett sätt att få en finne.
När ditt ansikte olja körtlar överproducera olja och kombinerar med döda hudceller, blockerar dina porer och hårsäckar. Sedan bakterier utvecklas i de tilltäppta hårsäckarna och porer, vilket leder till en utbrytning.

3. Men utanför triggers kan göra finnar värre.
Ärftlighet, hormoner, och miljömässiga faktorer kan avgöra hur illa du bryta ut. Och stress, kost, motion och hur du tar hand om din hud spelar också en roll. Andra dolda syndarna? En smutsig mobiltelefon, använda yogamattor och örngott, som alla är fulla av smuts, bakterier och olja.

4. Det finns sex typer av finnar.
Pormaskar och white är något upphöjda bulor som orsakas av olja, död hud cell och bakterier uppbyggd som blockerar porerna.

Papler och pustler är större knölar som uppstår när blockerade porer blir irriterad. Papler är hårda, upphöjda knölar som kan vara öm vid beröring. Pustler (som ofta förväxlas med whiteheads) är toppad med vita eller gula varfyllda lesioner och är röda vid basen.

Knölar och cystor är djupare finnar som bör behandlas av en hudläkare. De är oftast mycket stora, smärtsamma och fast. (Cystor är varfylld.)

5. Tvätta ansiktet mycket inte kommer att klara upp fläckar.
Under peeling och över rengöring kan faktiskt förvärra din akne problem. Det irriterar och torkar huden ut, vilket gör att du producera mer olja. Och sikta med akne behandlingar kan ha samma effekt. Så hålla sig till en morgon och kväll regim - rengöra, medicinera, och återfuktar.

6. Choklad orsakar inte finnar.
Inte heller pizza eller pommes frites. Egentligen finns det mycket som tyder på att vissa livsmedel faktiskt orsaka acne. Även vistas hydrerad och äta en hälsosam kost kan bidra till att förbättra huden.

7. Makeup med mineralolja kan förvärra akne.
Egentligen ingenting görs med oljekanna. Och det inkluderar dina fuktighetskräm eller hårvårdsprodukter som kan sippra in ditt ansikte. Istället leta efter produkter som är oljefri eller som säger "noncomedogenic" på etiketten.

8. Solexponering kan hjälpa till att minimera finnar.
Spendera små mängder av tid i solen kan vara fördelaktigt för acne - 10 till 20 minuter är idealisk. Men för mycket solexponering kan vara en dålig sak: Det kan orsaka mer finnar och mörkare befintliga acneärr. Och oavsett hur länge du är i solen, klädd i solkräm eller en oljefri fuktkräm med SPF är ett måste.

Mer Hudvård Tips:
• 6 Pinsamt Skin Frågor - Löst
• 12 överraskande sätt Du Aging din hud
• 9 Hud Behandlingar du kan göra själv

Foto: Getty Images